Hardlopen in het donker?

Hardlopen in het donker?

De wintertijd is ingegaan.  Het is al aardig donker ś avonds en hardlopen wordt erg lastig. Je ziet niet goed waar je loopt en het blijft oppassen voor andere weggebruikers.

Om je de winter door te helpen, heeft Typhoon een leuk aanbod. Voor 48 euro kun je drie maanden met ons meetrainen. We hebben iedere avond trainingen op verschillende niveaus. Of je nu net begonnen bent of aan het trainen voor de Marathon. Bij ons kun je terecht.

Onder deskundige leiding van onze trainers loop je veilig op onze baan.

Aarzel niet… Wordt winter lid bij Typhoon.

Wil je meer weten info@avtyphoon.nl

Typhoon start samen met EHBO cursus EHBS

Typhoon start samen met EHBO cursus EHBS
De EHBO vereniging start mede op ons verzoek een cursus Eerste Hulp Bij Sport Ongevallen ( EHBS).
Omdat sportletsel vaak een andere aanpak behoeft is het idee ontstaan om hiervoor een aparte cursus te organiseren. In andere steden is al ervaring opgedaan met deze op sport gerichte cursus.
De cursus bestaat uit twee avonden theorie met een oefenavond op ons park in mei / juni.
Deelname aan deze cursus kost 25 euro. Voor leden van Typhoon / Vrijwilligers / Ouders die deze cursus willen doen en bereid zijn om tijdens een of meerdere van onze evenementen als EHBS-er op te treden, vergoed het bestuur de kosten.

Typhoon organiseert een Loop APK

hardlopen Typhoon

Hoe is het gesteld met mijn conditie? Loop ik efficiënt? Zijn er nog verbeteringen mogelijk?

Allemaal vragen die startende en gevorderde hardlopers zich regelmatig stellen. Om je hier inzicht in te geven, organiseert Typhoon een Loop APK. Op onze prachtige atletiekbaan word je conditie gemeten, worden opnames gemaakt van jouw loopbewegingen en worden ze geanalyseerd. Aan de hand van de beeldopname geven we je gericht advies.

Uiteraard leggen we ook graag uit wat Typhoon nog meer voor je kan betekenen.

Om iedere hardloper voldoende aandacht te geven, werken we met groepen van maximaal 12 personen.

De begeleiders zijn:

  • Jaap van Gelderen, trainer Typhoon Marathon en Running Therapeut

  • Bart van Schelt, trainer Typhoon Middellange Afstand

  • Arjan Sterk, sportfysiotherapeut, bewegingswetenschapper en atleet Typhoon

Inschrijven kan hier

Deelname is gratis!

Wil je meer weten of heb je vragen : info@avtyphoon.nl

We kijken er naar uit om je te ontvangen!