Wil je starten met hardlopen maar doe je dit graag met behulp van goede begeleiding, lees dan door. De Typhoon start namelijk een loopcursus voor beginners om je voor te bereiden op de 5km tijdens DIRKIV loop in Hoornaar 20 april
De cursus
De Typhoon is een atletiekvereniging waar een professionele begeleiding gecombineerd wordt met gezelligheid en lol. Speciaal voor de beginnende hardlopers hebben wij een cursus samengesteld waarin deze ingrediënten gecombineerd worden. Onderstaand de details:
- De cursus start op 11 januari en loopt door tot 20 april
- De locatie is: Atletiekbaan Typhoon, Grote Schelluinsekade 22 te Gorinchem
- De training start om 19:00 uur en duurt ongeveer 1,5 uur.
- De minimale groepsgrootte is 10 deelnemers
Als je begint met hardlopen is de kans op een blessure aanwezig. Deze cursus is erop gericht je op een verantwoorde manier te laten starten met hardlopen. Hierdoor verklein je de kans op een blessure. De atleten die nu al trainen bij de Typhoon beschrijven Typhoon als een gezellige vereniging waar je op een veilige en verantwoorde manier kan sporten.
Hoe ziet het pakket eruit?
De hardloopcursus voor beginners kost € 70,00. Hiervoor krijg je:
- 15 weken loopcursus onder begeleiding van een professionele trainer
- huiswerk ondersteuning in de vorm van een uitgewerkt schema
- Advies en begeleiding naar een instroomgroep na de cursus, indien gewenst
- Deelname aan de DirkIV loop