| Groep | Geboortejaar | Hoofdtrainer | maandag | Dinsdag | woensdag | donderdag | vrijdag | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| G Atleten | Pieter Hanselaar | 18:30 tot 19:30 | ||||||
| Pupillen | Mini - pupillen (U8) | 2017 en later | Pieter Hanselaar | 17:30 - 18:30 | ||||
| C pupillen (U9) | 2016 | Pieter Hanselaar | 17:30 - 18:30 | |||||
| B pupillen (U10) | 2015 | Pieter Hanselaar | 17:30 - 18:30 | |||||
| A pupillen (U12) | 2014 - 2013 | Jacco van der Vliet | 18:00 - 19:00 | 18:00 - 19:00 | ||||
| D junioren | D junioren (U14) | 2012 - 2011 | Betty de Boon & Mascha Ratten | 17:15 - 18:30 | 19:00 - 20:30 | |||
| C junioren | C junioren (U16) | 2010 - 2009 | Thom Kortenoever & Macha Ratten | 18:45 - 20:00 | 19:00 - 20:30 | |||
| AB junioren en senioren | B (U18), A (U20) junioren en Senioren (u20) | 2008 en eerder | Pim de Wit / Dinand Tukker | 19:00- 20:30 | 19:00 - 20:30 | |||
| Loopgroep junioren | 19:00 - 20:00 |