Hoewel deze groep op zaterdagochtend oorspronkelijk uit uitsluitend mannen bestaat zijn vrouwen meer dan welkom om mee te doen. De samenstelling van de groep is zeer divers qua leeftijd en niveau. Je past dus altijd in deze groep.
Wil je (voorzichtig) aan je conditie werken of er lekker tegenaan gaan. Bij deze groep kan dit.
Onder deskundige leiding van de trainer is het iedere zaterdagochtend weer een feest.
De training sluiten we af met een kopje koffie/ thee en eventuele jarigen vieren we met luis gezang en gebak.
Bijna iedere week worden op een komische wijze de belevenissen van deze groep in een blogspot met elkaar gedeeld.
Trainer: Cor van Vlaanderen
Cor loopt zelf al jaren hard in deze en ook andere trainingsgroepen bij Typhoon. Begin 2023 heeft hij zijn trainerslicentie behaald en heeft na vertrek van de vorige trainer deze groep overgenomen.
Zijn doel is ieder op zijn / haar niveau te laten lopen. tijdens de training is er veel aandacht voor loopscholing en kracht.
Aanvullende informatie
