Atletiek- en triathlonvereniging Typhoon

In de Trimgroep Senioren is alles erop gericht om door gevarieerde trainingen een degelijke basisconditie op te bouwen en dan te onderhouden. 

Voorop staat het plezier in bewegen te behouden en daardoor te voorkomen dat de algemene conditie (te) snel achteruit gaat. Tijdens alle trainingen wordt daarom aandacht besteed aan lenigheid, kracht, balans en uithoudingsvermogen.

Dat kan op elke leeftijd en op elk niveau. Daarom stellen wij op die punten geen eisen aan beginners. Wilt u weten hoe dit in de praktijk gaat?

KOM  KIJKEN  EN  VOORAL  EEN  PAAR  MAAL  MEETRAINEN.

Trainers: Wim Engeldorp / Els Wieles

Beiden zijn ervaren trainers binnen Typhoon. 
Wim is de vaste trainer van de senioren fit op maandag en Els op vrijdag
vrijdag. het is een trainingsgroep waar iedereen op zijn / haar niveau kan trainen. Of je nu hardloopt of wandelt op de baan. Het kan
allemaal

 

Aanvullende informatie